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BIATHLON 

MASTERS 4 - LES CEPOS-CIBLES

Groupe axé sur le perfectionnement en biathlon à 50m.

L'objectif est d'atteindre l’autonomie dans le tir et de découvrir la compétition avec un nouveau circuit "masters biathlon"

L’accès au tir à 50m pour les "débutants" se fait par un mini cycle d'initiation aux bases du tir (tir 10m plomb) et de la sécurité. Rapidement vous évoluez ensuite sur du tir à à la 22Lr. 
Le responsable de ce groupe est William Chauvin chauvin.william@gmail.com , il assurera le suivi et le bon déroulement des séances avec les coachs Remi Orvelin, Baptiste Privé et Berangére Hours.

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Les 30 séances se déroule toute l'année les mardis de 18h30 à 20h30 y compris en hiver pendant le hibou..

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FOND POPULAIRE

MASTERS 5 - RACING MARATHON EXPERIENCE

Un groupe d’adultes motivés pour progresser ensemble avec des objectifs :

• Améliorations des compétences techniques

• Acquisition de connaissances pratiques sur le développement des qualités physiques (notion de seuil, pma, gainage, muscu, base athlé,….)

• Acquisition de connaissances pratiques sur le matériel (fartage, skis,…)

• Participation à des compétitions fond spécial mais surtout es longues distances

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